Rosmarin kan lindra stress, förbättra minnet, samt förebygga mjäll och håravfall
Innan läkemedelsindustrins tillkomst, som vi har idag, har man inom medicin alltid använt växtbaserade läkemedel för att behandla problem, lindra symtom och läka olika typer av sjukdomar. Bland de många värdefulla element som tillhandahålls av moder natur är rosmarin en av de äldsta och mest utbredda aromatiska växterna i hela världen. Denna buske har använts i flera århundraden för att behandla olika hälsoproblem, här kikar vi i detalj på vilket sätt den kan vara effektiv.
Obs! Det råd vi ger dig kan ALDRIG ersätta en doktors uttalande eller de farmakologiska behandlingar som en läkare kan ordinera dig för en specifik patologi.
- Hindrar håravfall. Rosemarinolja ökar och förbättrar blod- och lymfcirkulationen, samt är en utmärkt behandling mot mjäll och alopeci.
- Den är naturligt antibakteriell. Den hämmar spridningen av patogener, så den är användbar som ett desinfektionsmedel eller för att motverka matförgiftning.
- Den är en kraftfull antioxidant. Höga halter av rosmarinsyra och koffeinsyra visar sig vara utmärkta allierade vid eliminering av toxiner från levern och för att förebygga cancer.
- Den förbättrar minnet och minskar stress. Förhöjer hjärnans aktivitet och minskar också agitation, det är ingen slump att den används mycket i aromaterapi för att behandla ångest eller depression.
- Hjälper till att lindra andningsbesvär. Innehållet av antioxidanter har också en utvidgande och renande verkan, som frigör luftvägarna och lindrar nästäppa.
Med detta sagt står det tydligt hur fördelaktig rosmarin kan vara för kroppen, men även om det bara är en växt, ska den aldrig användas som egenterapi. Utan att veta om det kan du ha en överkänslighet eller allergier som förvandlar denna hälsosamma ingrediens till en farlig fälla. Rådgör alltid med din läkare först.
